こんにちは！内田 八千代です。
仕事、子育て、夫婦、
恋愛、友人、コミュニティ…
それなりに努力してるのにうまくいかなかったり、
イライラモヤモヤ苦しい気持ちを
笑顔でごまかすしかなかったり
よく自分軸で生きなさいと言うけど
努力でなんとかなるものではありません。
やっぱり私ってダメだ…
知識と心構えでうまくいくなら
とっくになんとかなってると思いません？
誰かのうまくいった話を聞いて
「よし、私もそうしよう！」と思って
その通りにやってみたのに
少しマシになった気がして嬉しくなって
でもまた悩みはじめて
「他人軸で生きてるからだ」
「親に言いたいこと言えないからだ」
「同じことの繰り返しだ」
そして
「ああ、やっぱり私ってダメだ…」と
さらに悩みは深くなっていくんです。
そんなのってしんどすぎる。
心の中の老廃物
古い思考、古い感情、
終わった出来事、など
今の自分に
必要のないものは
心の中の老廃物。
じわじわと溜まっていく老廃物が
心の吸収を邪魔します。
私は美リンパ®︎という、
深層リンパを流す施術もしていますが、
その目的は「身体の中の老廃物を流す」ことです。
なぜなら、身体の中に老廃物がある状態で
どんなにいい栄養素を摂っても
素晴らしいサプリを摂っても
身体が吸収し切れないからです。
身体の中の老廃物を流すことで
細胞が元気によみがえり、
入ってきた栄養成分を
ぐんぐん吸収していきます。
心も同じです。
今回、◯◯メンタルデトックスという
新しいメソッドをつくりました。
その目的は
「心の中の老廃物を流す」
ことです。
なぜなら、心の中に老廃物がある状態で
どんなにいい知識を得ても
素晴らしい気づきを得ても
心が吸収し切れないからです。
拒絶してしまうからです。
心の中の老廃物を流すことで
本当の自分が元気によみがえり、
入ってきた素晴らしい気づきや知識を
ぐんぐん吸収していきます。
心と身体は
いつも同じ＾＾
誰かのうまくいった話を聞いて
「よし、私もそうしよう！」と思って
その通りにやってみたのに
うまくいかないときは
心の中の老廃物が
溜まっているのかも
しれません。
足りないから補いたい
私たちは、日常のなかで
足らずを補うという思考に
走りがちですよね。
「栄養を摂る」
「気づきを得る」
でも、足りないから補うことばかりを
頑張っていませんか？
これでうまくいくなら、
健康の悩みも心の悩みも
消えてなくなるはずなんです。
さらには、
頑張っている人ほどつらくなる、
頑張っている人ほどしんどさを抱えているのは
どうしてだと思いますか？
心の中が老廃物でいっぱい、
ガラクタがいっぱいのまま
頑張っているんだから、
頑張っていない人たちよりも
どんどんしんどくなっていくのは
むしろ、当たり前だと思いませんか？
メンタルデトックス、どうしてる？
美リンパ®︎で
身体の中の老廃物を流すのと同じように、
メンタルデトックスで
心の中の老廃物を流す。
心の中のガラクタを捨てる。
あなたは
心の中の溜まりに溜まった老廃物を
どんなふうに対処されていますか？
ぜひお話し会で聞かせてください＾＾
2024年秋
-メンタルデトックス-に特化した
新しいセッション＆講座がはじまります！
いよいよ公開✨
目からウロコの新メソッド！
◯◯メンタルデトックス
まずは、メンタルデトックスお話し会にて
お披露目いたします♪お楽しみに✨
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