-メンタルデトックス-心の中の老廃物を流す

こんにちは!内田 八千代です。
HSP・アダルトチルドレン専門として
新しくInstagramをはじめました。

これからどんどん投稿していくので
フォローしておいてくださいね^^

目次

やっぱり私ってダメだ…

仕事、子育て、夫婦、
恋愛、友人、コミュニティ…


それなりに努力してるのにうまくいかなかったり、
イライラモヤモヤ苦しい気持ちを
笑顔でごまかすしかなかったり


よく自分軸で生きなさいと言うけど
努力でなんとかなるものではありません。

知識と心構えでうまくいくなら
とっくになんとかなってると思いません?

誰かのうまくいった話を聞いて
「よし、私もそうしよう!」と思って
その通りにやってみたのに

少しマシになった気がして嬉しくなって
でもまた悩みはじめて

「他人軸で生きてるからだ」
「親に言いたいこと言えないからだ」
「同じことの繰り返しだ」

そして
「ああ、やっぱり私ってダメだ…」と
さらに悩みは深くなっていくんです。

そんなのってしんどすぎる。

心の中の老廃物

古い思考、古い感情、
終わった出来事、など

今の自分に
必要のないものは
心の中の老廃物。

じわじわと溜まっていく老廃物が
心の吸収を邪魔します。


私は美リンパ®︎という、
深層リンパを流す施術もしていますが、
その目的は「身体の中の老廃物を流す」ことです。

なぜなら、身体の中に老廃物がある状態で
どんなにいい栄養素を摂っても
素晴らしいサプリを摂っても
身体が吸収し切れないからです。


身体の中の老廃物を流すことで
細胞が元気によみがえり、
入ってきた栄養成分を
ぐんぐん吸収していきます。


心も同じです。

今回、◯◯メンタルデトックスという
新しいメソッドをつくりました。


その目的は
「心の中の老廃物を流す」
ことです。


なぜなら、心の中に老廃物がある状態で
どんなにいい知識を得ても
素晴らしい気づきを得ても
心が吸収し切れないからです。
拒絶してしまうからです。


心の中の老廃物を流すことで
本当の自分が元気によみがえり、
入ってきた素晴らしい気づきや知識を
ぐんぐん吸収していきます。

心と身体は
いつも同じ^^

誰かのうまくいった話を聞いて
「よし、私もそうしよう!」と思って
その通りにやってみたのに
うまくいかないときは

心の中の老廃物が
溜まっているのかも
しれません。

足りないから補いたい

私たちは、日常のなかで
足らずを補うという思考に
走りがちですよね。


「栄養を摂る」
「気づきを得る」

でも、足りないから補うことばかりを
頑張っていませんか?

これでうまくいくなら、
健康の悩みも心の悩みも
消えてなくなるはずなんです。


さらには、
頑張っている人ほどつらくなる、
頑張っている人ほどしんどさを抱えているのは
どうしてだと思いますか?


心の中が老廃物でいっぱい、
ガラクタがいっぱいのまま
頑張っているんだから、


頑張っていない人たちよりも
どんどんしんどくなっていくのは
むしろ、当たり前だと思いませんか?

メンタルデトックス、どうしてる?

美リンパ®︎で
身体の中の老廃物を流すのと同じように、

メンタルデトックスで
心の中の老廃物を流す。
心の中のガラクタを捨てる。

あなたは
心の中の溜まりに溜まった老廃物を
どんなふうに対処されていますか?

ぜひお話し会で聞かせてください^^

2024年秋
-メンタルデトックス-に特化した
新しいセッション&講座がはじまります!


いよいよ公開✨
目からウロコの新メソッド!
◯◯メンタルデトックス


まずは、メンタルデトックスお話し会にて
お披露目いたします♪お楽しみに✨
↓↓↓

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この記事を書いた人

内田 八千代(uchidayachiyo)
他人軸・親軸を捨てて、自分軸で生きていく✨を叶える
HSP・アダルトチルドレン専門
◾️癒しの専門家−メンタルデトックス−
◾️HSPの非HSS型HSE(明るくて社交的だけど繊細)
◾️2度の離婚を克服して3度目の結婚を経て
今は充実した毎日。会社経営23期目。

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