ストレス解消– tag –

12/15（日）に、都内で五感を楽しむ会 Vol.2開催することになりました。今回は日曜ということもあって、小学生以上ならお子様連れでもOK。7月に開催した、五感を楽しむ会はスイーツ＆景色だったのですがその時の様子はコチラ 今回は、スイーツ＆スプラッシ...

もしもあなたが、今ストレスを感じている状態、ストレスでつらい状態なら、そのストレスを作っている原因は何か、改めて思い返してみてください。 私たちの脳は「自分が意識していることだけ認識している」ので、ストレスの元凶が人であるなら、その人を意...