感情の整理– tag –

「ダメ。ゼッタイ。」薬物乱用防止によく使われてるけど、感情自爆も人生棒に振るレベルだから「ダメ。ゼッタイ。」を使ってみました！もし、感情自爆の癖があると自覚しているなら自覚しているだけ変化は早い！少しずつ、感情自爆しないように変化してい...

やっちーさんは、 ネガティブな感情が出て来た時、 どうやって感情を抑えて どうやって切り替えていますか？ こんなことを聞かれることがあります。 おたずねしてみると、 「感情に振り回されてしんどいです。」 それは自分の感情・周囲の感情の両方に 振...