不安ゼロ恋愛®︎を応援する
内田八千代・やっちーです。
今日も不安ゼロ恋愛®︎の世界へご一緒に♪
※不安ゼロ恋愛®︎とは？
★文章での説明 不安ゼロ恋愛®︎って何？
★マンガの説明 恋野風杏36歳
さて、ふたたび
緊急事態宣言が出ましたね。
東京の感染者が2447人、
驚いてしまいました。
ニュースを見ていると、
「クリスマス感染」だとか。
これから、
「大みそか感染」が出てくるとか。
自粛の日々は、
なんだったんだろう・・・？
とにかく、
どうかみなさま、
ご安全に。
前回の緊急事態宣言のときは、
・リモートで人に会えなくてさみしい
・彼と会えなくなってさみしくて不安
このような方からの
カウンセリング希望が多かったことを
思い出します。
でも前回も書いたように、
「ポジティブの闇」のせいで、
ネガティブ沼から
抜け出せなくなる人も多いんです。
今回も、
「さみしくて不安」な人が
増えるのかな。
でも、無理せず、
頼ってもらえたらうれしいな。
みんな、
思考でがんばって、
気持ちで無理して、
何とかしようとしないでね。
恋愛テクニックの沼に、
うっかりハマらないでね。
↓↓↓
思考でがんばって、
気持ちで無理して、
自分の言動を変えて、
彼氏の言動を変えようとする。
恋愛テクニックを使う恋愛って、
「しんどい恋愛」だなあと思います。
でもいったん、
恋愛テクニック沼にハマると
抜け出せなくなるんです。
いったん、
信じ込んだものを手放すのは
誰だって怖いですもんね。
それより、
彼の言動に執着している思考を
ゆるめてあげるといいかも^ ^
おうちの中で、
ひとりでもできること、
植物セラピーをご紹介します。
「あなたと彼」という世界から、
抜け出してみませんか？
植物から
パワーチャージ！
してみてね。
植物セラピーのススメ〜
葉っぱを指先で触れてみる。
産毛があったり、
ツルツルしていたり、
濃い緑。
薄い緑。
斑入りの緑。
葉っぱにも、
個性があることに気づく。
葉を一枚ちぎって、
茎の断面を見てみる。
匂いでみる。
葉っぱも
生きていることに気づく。
手のひらをかざして、
植物に語りかける。
「今日もかわいいね」
「今日もげんきだね」
人にもオーラがあるように、
植物にも精気がある。
植物から、
パワーチャージ。
植物から、
受け取るレッスン。
ゆる〜くやってみてね。
今日も素敵な1日を♪
内田八千代・やっちーでした。
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